Nu de winter er weer aankomt, de temperatuur daalt en alle verwarmingen hoog staan is een griepje of verkoudheid bijna niet te vermijden. Iedereen maakt zich er zorgen over en wat je dan regelmatig hoort is: kijk maar uit anders vat je nog kou. Maar wat is dat nu eigenlijk ‘’kouvatten’’ en bestaat het eigenlijk wel?

Kouvatten

Kouvatten, de kou vatten waardoor je vervolgens ziek zou worden. Dit is wat velen mensen denken en zonder jas naar buiten is voor hen dan ook zeker geen optie. Maar hoe zou de kou jou verkoudheid moeten geven. Inderdaad dit kan niet. Verkoudheid wordt overgedragen door een virus. Dit virus steekt elk jaar, een paar keer de kop op en velen mensen worden erdoor getroffen. En het vermijden is ook bijna onmogelijk. En waarom gebeurt dit dan juist in de herfst… Zodra het kouder wordt buiten houdt iedereen de ramen en deuren potdicht, geen briesje frisse lucht kan meer naar binnen. Ook zit men dicht op elkaar in verwarmde ruimtes zoals bussen en klaslokalen. Het is voor het verkoudheidvirus dan niet moeilijk zich te verspreiden. Het aanraken van een deurklink, niesen in deze ruimtes vol met mensen et cetera, je hebt zo een verkoudheid te pakken. Maar buiten staan zonder jas in de kou draagt hier niet aan bij. Een beetje frisse lucht is zelfs gezond voor je, de hele tijd de warme lucht die iedereen in en uitademt zit vol virussen, waar je dus ziek van wordt. Het is beter om af en toe wel een beetje frisse lucht te hebben.

We hoeven ons dus niet langer druk te maken over het openzetten van een raampje, of even naar buiten lopen zonder jas. Ziek word je daar echt niet van, maar in elke ruimte waar je komt is de kans groot dat je besmet wordt! Zie ophttps://vimeo.com/bobbulder waarom.

Bob Bulders advies over kouvatten